NaurujoogaMENU

HAUSKAA JA SOPIVAN ERILAISTA YHTEISTÄ TEKEMISTÄ - NAURAEN -

NAURUAAMUPALAT JA -ALKUPALAT: Toimii "ice-breakerina": tutustuttaa ja yhdistää ryhmät - lisää yhteishenkeä ja yhteistyökykyä. Kohottaa mielialaa, rentouttaa ja edistää luovuutta. Lataa kehon ja aivot hapella, virkistää ja lisää hyvää oloa. Sopii hyvin vauhdittamaan esimerkiksi koulutuspäivien, seminaarien ja tapahtumien alkua. Kesto tarpeen mukaan 15-30 min.

NAURULOUNAAT: piristävä breikki muun ohjelman lomaan. Tutustuttaa, virkistää, rentouttaa ja kohottaa mielialaa, lisää keskittymiskykyä ja tarkkaavaisuutta. Tuulettaa ajatukset ja vahvistaa jaksamista iltapäivää varten. Kesto tarpeen mukaan 15-30 min.

NAURUPÄIVÄLLISET: mukava yhteinen päätös seminaari-, koulutus-, tms. päivälle; rentouttava siirtyminen virallisesta ohjelmasta vapaampaan, tai vaikka illanvieton aloitus. Tuo ihmiset yhteen hauskalla ja rennolla tavalla, vahvistaa ihmisisuhteita, antaa etäisyyttä arkisiin ajatuksiin ja virittää vapaalle. Kesto tarpeen mukaan 1t - 1 1/2 t.

TOISTUVA NAURUKATTAUS:  Toistuva yhteinen naurujoogahetki mm. stressin poistoon, mielialan kohottamiseen ja yhteishengen vahvistamiseen. Rentouttaa, lisää luottamusta, vahvistaa ihmissuhteita sekä edistää luovuutta. Tanskalaisen tutkimuksen mukaan säännölliset yhteisnauruhetket lisäsivät IT-alan yrityksen liikevaihdon kasvua. Kesto 15 min - 1t /kerta.

Lisätiedot ja varaukset tästä.