Pikkujoulunaurut

Kun haluat virittää pikkujoulujen tunnelman heti kättelyssä rennoksi.

Pikkujoulunaurujooga voidaan tehdä vauhdikkaasti ja kompaktisti tilanteen, pukeutumisen ja paikan ehdoilla soveltaen. Tarvittaessa pidempikin naurujooga on toki mahdollinen.

Yhteiset remakat takuunaurut juhlien alkumetreillä kohottavat tunnelman sekä yhdistävät ja rentouttavat juhlaporukan. Kesto 25 min (- 1t 15 min).